Меры безопасности

Всегда сообщайте
кому-нибудь, куда вы собираетесь и когда планируете вернуться.

Всегда одевайтесь
соответствующим образом. В гористой местности погода может меняться мгновенно.

Правильно выбирайте маршрут,
учитывая состояние своего здоровья, степень подготовленности, сложность маршрута и погодные условия.

Всегда берите с собой
точную карту лыжных трасс кросс-кантри и мобильный телефон.

Помните: вы не одни на лыжне!
Будьте вежливы по отношению к окружающим.
Лыжник, бегущий быстрее, должен всегда обходить того, кто медленнее.
Запрещается идти коньковым ходом по трассам, предназначенным для классических стилей.
Будьте вежливы и предусмотрительны по отношению к другим лыжникам.

Двигайтесь в правильном направлении
Необходимо перемещаться по правой лыжне.
Обгоняйте других лыжников слева.
Следуйте указателям и придерживайтесь отмеченных маршрутов.

Сохраняйте дистанцию.
Не следует приближаться вплотную к впереди идущему лыжнику. Это особенно важно на спусках.

Не останавливайтесь на лыжне.
Если вы хотите передохнуть, сойдите с лыжни в сторону, а лучше – остановитесь в специально предусмотренных местах для разведения костров и отдыха. Если вы упали, необходимо быстро подняться и сойти с лыжни в сторону. При необходимости, поправьте лыжню.

При спуске со склонов необходимо помнить:
Запрещается переходить с лыжни на лыжню во время спуска со склонов. Оцените крутизну каждого спуска и съезжайте с той скоростью, с какой вам комфортно.
Поднимающийся в гору лыжник должен уступить лыжню спускающемуся.
Просим вас быть особенно внимательными в гололед.

Необходимо оказать помощь:
Если вы заметили, что с кем-то произошел несчастный случай, необходимо остановиться и помочь. При необходимости, окажите помощь и в других случаях. При необходимости вызова спасательных служб, наберите номер 112.

Лыжные трассы кросс-кантри предусмотрены только для катания на лыжах. Запрещается ходить пешком по лыжным трассам.
Только собаки могут бегать по соответствующим лыжным трассам.

Убедительно просим Вас помнить:
Вы катаетесь на собственный страх и риск.
Просим вас убедиться в том, что вы заплатили за катание на лыжах.